Unser Erasmusprojekt geht jetzt in die zweite Runde, und nach Achtsamkeit und gesunder Ernährung stehen jetzt der Sport und die körperliche Fitness im Mittelpunkt. Zu diesem Thema besuchten wir am 21.10. das Fit 2000 in Stahnsdorf, um in einem zweistündigen Workshop die Möglichkeiten des Fitness-Studios in Bezug auf Training und Nahrungsergänzung kennenzulernen.
Weitere Informationen gibt es hier: https://sites.google.com/view/ehl-enjoy-a-healthy-lifestyle/home
